其實(shí)這幾天我再網(wǎng)站看到一女生在高原吸氧的照片。原來,是因?yàn)樗谇嗪:嫠r(shí)頭疼、胸悶、惡心。去醫(yī)院化驗(yàn)的時(shí)候,血氧飽和度只有74%。要知道,正常人的血氧飽和度在94%以上。醫(yī)生診斷她因高原缺氧而出現(xiàn)高原反應(yīng)。接下來小編就結(jié)合這個案例給咱聊一下陜西便攜式氧氣瓶的重要性
小靜一邊吸氧一邊問我:“網(wǎng)上有人說高原反應(yīng)不能馬上吸,原因是吸氧后身體會變得依賴。之后,每次有點(diǎn)高原反應(yīng),就會回想起來,我吸氧出不了氧氣瓶!可是到了醫(yī)院,醫(yī)生馬上給我吸氧,我會離不開氧氣嗎?”
在回答這個問題之前,我們先來了解一下什么是高原反應(yīng),為什么會這樣?
高原反應(yīng)是指人體迅速進(jìn)入海拔3000米以上的高原,暴露在低壓、低氧環(huán)境中而引起的各種不適。它是高原地區(qū)特有的常見病害。
高原反應(yīng)的出現(xiàn)與高原環(huán)境的特點(diǎn)是分不開的。隨著海拔升高,氣壓下降。雖然空氣中的氧氣濃度仍然在21%左右,但氧氣分壓也隨之下降。例如:海拔3000米,空氣中的氧氣分壓為110mmHg,明顯低于平原的159mmHg(下降約30%),更不用說海拔較高的地區(qū)了。高原反應(yīng)的癥狀包括頭痛、失眠、食欲不振、惡心和嘔吐;心跳加速;呼吸困難。一般在進(jìn)入高原后6-12小時(shí)出現(xiàn),從第三天開始逐漸消失,有的可持續(xù)2周。
據(jù)統(tǒng)計(jì),從平原進(jìn)入海拔3000m以上的高原,50%~75%的人會出現(xiàn)急性高原反應(yīng)。除了急性高原反應(yīng),還有兩種更嚴(yán)重的類型——高原肺水腫和高原腦水腫,如果不及時(shí)治療,可能會危及生命。所以在高原隨身攜帶陜西便攜式氧氣瓶是非常有必要的
我治療過很多從北京到高原的病人。他們因高原腦水腫在當(dāng)?shù)負(fù)尵群笕源嬖诓煌潭鹊哪X損傷,需要返回北京繼續(xù)治療。其中,給我印象.深的是一位中年律師。他實(shí)際上..天就出現(xiàn)了高原反應(yīng),沒有接受任何治療,而是繼續(xù)前往更高的海拔。第四天一大早,他沒能醒來,被診斷出高原腦水腫。經(jīng)過搶救,他終于保住了性命,只是反應(yīng)變慢了,就連記憶力和計(jì)算能力也下降了。慶祝幸運(yùn)的是,回京后經(jīng)過3個月的間歇性高壓氧治療,病情明顯好轉(zhuǎn),事業(yè)繼續(xù)。
現(xiàn)在,我們回到小靜的問題,高原反應(yīng)要不要吸氧,吸氧會不會依賴?看完前面的介紹,你會發(fā)現(xiàn): 高原腦水腫和肺水腫一般都是一開始就表現(xiàn)出高原反應(yīng)的。如果此時(shí)積極吸氧,癥狀會得到改善,腦水腫和肺水腫的風(fēng)險(xiǎn)也會降低。不適合吸氧嗎?
目前認(rèn)為,對于輕度高原反應(yīng)的人,可以采用腹式呼吸來增加吸氧量,或者白天間歇吸氧,晚上睡覺吸氧;但如果高原反應(yīng)比較明顯,身體比較虛弱,建議積極吸氧,尤其是晚上睡覺的時(shí)候。這樣不僅有助于減輕高原反應(yīng)的癥狀,還能得到良好的休息,保持體力,為白天的旅途提供便利。如果高原反應(yīng)持續(xù)存在,您必須積極就醫(yī)。
需要指出的是,醫(yī)生決定給小靜吸氧有兩個重要因素。一是小靜比較胖。研究證實(shí),肥胖的人更容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。一句話,高原反應(yīng)就是“欺負(fù)胖子”。別欺負(fù)瘦子”。另一個是她白天在青海湖被雨淋了,不僅感冒還發(fā)燒了。高原反應(yīng)“打”了感冒,甚至是輕度感冒,可能會引起高原肺水腫和高原腦水腫而致死,所以小靜吸氧是非常有必要的,昨晚吸氧后,她帶血復(fù)活,今天早上去了茶卡鹽湖,留下了陰影。天空之鏡上,沒有所謂的氧氣依賴,也就是離不開氧氣的狀態(tài),現(xiàn)在我的朋友圈都被她屏蔽了。
綜上所述,旅行時(shí)如何減少高原缺氧?到達(dá)高原前休息幾天,避免劇烈活動,.好從低海拔地區(qū)逐漸過渡到高海拔地區(qū)。如果出現(xiàn)高原反應(yīng),可以白天間歇吸氧,晚上睡覺,逐漸適應(yīng)高原缺氧環(huán)境,不要強(qiáng)行去高海拔地區(qū)旅行。至于吸氧方法,除了去醫(yī)院用制氧機(jī)吸氧和高壓氧治療外,近年來還有一種新興的方法——使用軟氧艙(微壓縮氧艙) ) 用于氧療。一旦出現(xiàn)高原肺水腫和腦水腫,需要立即進(jìn)行急救處理,目前高壓氧治療正在全面展開。
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